Big 5 O-week, etapp III (2019-12-31)
Kategori: Tävling
Karta/område: Waterval söder
Arrangör: Big 5 O-week
Land: Sydafrika
Distans: Långdistans
Sträcka: 7.24 km
Tid: 65:23
Genomsnittlig puls: 154
Maxpuls: 168
Mer orientering i plantagen denna dag, banan överhuvudtaget betydligt mer krävande. Till 3:an hamnade jag på tok för långt till höger. Fanss vindfällen liten här och där, så det var inte så lätt att läsa fast sig.Bottanet lika mjukt, som dagen innan, väldigt trött i värmen. Fick faktiskt gå ett tag efter 9:an trots att det var platt, gles tallskog, Slutet av banan var riktigt rolig. Backen upp till 16 var verkligen sugande. Till 20 fegade jag ut och tog en vänstersväng, klart snabbare att gå svagt höger. Kollade upp stråket efter tävlingen, skulle ha gått bra att komma ner till 20 från NÖ.
 
Big 5 O-week, etapp III (2019-12-31) Big 5 O-week, etapp III (2019-12-31)